Olahragarenang bertujuan untuk menjaga kebaikan dan kesehatan tubuh individu. Bahkan berenang itu sendiri sangat baik untuk membantu orang yang sedang mengalami cedera. Pada saat berenang, air bisa membantu dalam menopang beban tubuh. Hal ini karena saat melakukan renang sendi dan tulang pun tidak bekerja terlalu berat.
Stempelbergambar orang berenang. Ternyata renang sudah dikenal sejak zaman prasejarah. Hal ini diketahui dari penemuan berbagai gua di daerah barat daya Mesir, di sekitar Wadi Sora. Gua-gua tersebut diyakini sebagai tempat tempat perenang manusia zaman batu. Tak hanya itu saja, terdapat juga penemuan stempel lilin yang yang ditemukan di Mesir.
Olahragayang diperkirakan telah ada sejak zaman batu ini Renangternyata sudah dikenal sejak jaman prasejarah dan juga zaman batu.Kenapa hal ini bisa ditentukan, beberapa lukisan dan gambar kuno yang ditemukan di wilayah barat daya mesir merupakan gambar orang kuno yang melakukan olahraga renang.Nicolas Wymann merupakan seorang profesor yang menuliskan dan membuat buku catatan mengenai renang modern
SejarahRenang Zaman Prasejarah Sampai Masa Kini. 18.13. Berbagi ke Facebook. Berbagi ke Twitter. Berenang merupakan suatu gerakan atau aktivitas di air baik dengan perlengkapan tambahan atau tanpa perlengkapan tambahan. Tujuan dari berenang adalah untuk mempertahankan agar tubuh dapat bertahan pada permukaan air sambil tetap bergerak maju kedepan.
Sedangkanposisi wajah dalam gaya renang bebas ini adalah menghadap permukaan air. Dalam mengambil nafas, perenang bisa menoleh ke kanan atau ke kiri. 2. Gaya Dada. Dalam sejarah renang, gaya dada sangat populer untuk renang jenis rekreasi dengan posisi tubuh yang stabil dan kepala dapat di luar air dalam waktu yang agak lama. . 488 338 159 213 457 252 161 32

pada zaman dahulu orang melakukan renang bertujuan untuk